【腰痛】背中の痛みはなぜ起きる？

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西宮市のJR甲子園口駅 徒歩３分 姿勢・重心調整による根本施術整体院　整体院 明価

高橋です。

前回のお話しでは、胸の骨（胸椎）と腰の骨（腰椎）の境目が硬くなり背中の痛みになりやすい

というお話しをしました。
今回はそれに続き、もう１箇所みていただきたいところがあります。
それは、一番上の骨から11個目と12個目の関節です。

なぜなら、一番反っているところだからです。

カーブが大きいほどストレス（負担）がかかりやすいのです。

まっすぐ動くよりカーブを描きながら動く方がしんどいですよね。
そんな感じです。

ストレスがかかると周りの組織も硬くなってしまうため動きが悪くなり、痛みに繋がります。

これが、背中の痛みの原因として考えられます。

背骨の動きを意識してみてください。

ではまた！