スリッパが実は足に良くない理由

兵庫県西宮市甲子園口
外反母趾・慢性腰痛専門
〜あなたの明日に希望と価値を〜
整体院 明価 〜めいか〜

どうもタカけんです(^^)

スリッパは足に悪いというお話しです。
スリッパって脱ぎ履きしやすいので便利ですよね。
ただ、足に悪いということを認識しておいてくださいね。

では、なぜスリッパは足に悪いのか?
それは、かかとを固定するところがなく、スリッパが脱げないようにつま先や指に重心や力を入れることが増えてしまうからです。
つま先や前足重心や指に力を入れることは足のトラブルの原因である「過剰回内(オーバープロネーション)」を引き起こしやすいのです。

スリッパを履く時間が長ければ長いほど、前足に乗りやすくなればなるほど足は悪い方向に近づいていますので、お気をつけてくださいね。

ではまた!

〜めいか の特徴〜
○完全予約制・完全個室・夜まで営業 ○根本施術整体院 ○ゆるかかと歩き指導・AKS療法・関節・筋膜リリース・神経・筋トレ○外反母趾・内反小趾・魚の目・タコ・浮き指・巻き爪・扁平足・モートン病・腰痛・脊柱管狭窄症・椎間板ヘルニア・すべり症・坐骨神経痛・膝痛ご相談ください

兵庫県西宮市甲子園口3丁目3-3 グリュックY101号室 整体院 明価

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