2021年7月30日 / 最終更新日時 : 2021年7月30日 root NEWS 【痛み】足首のズレと体への影響 内側へのズレ編 西宮市のJR甲子園口駅 徒歩3分 の整体院 根本施術整体院 整体院 明価~めいか~ 高橋です。 セミは早起きですね。6時ごろにはもう鳴いています。 みなさん、セミの鳴き声は「うるさい」ですか?「にぎやか」ですか? 似たよ […]
2021年7月26日 / 最終更新日時 : 2021年7月25日 root NEWS 【痛み】足首のゆがみ 前か後ろか見る方法2 西宮市のJR甲子園口駅 徒歩3分 の整体院 根本施術整体院 整体院 明価~めいか~ 東京オリンピック金メダル続出でうれしいですね。 高橋です。 今日も元気にいきましょう! 最近は足首の距骨についてお話ししています。 足首 […]
2021年7月25日 / 最終更新日時 : 2021年7月25日 root NEWS 【痛み】足首のゆがみ 前か後ろか見る方法1 西宮市のJR甲子園口駅 徒歩3分 の整体院 根本施術整体院 整体院 明価~めいか~ 映画館や水族館など結構一人で活動するタイプです。え、意外ですか? 高橋です。 今日も元気にいきましょう! 最近は足首の距骨についてお話し […]
2021年7月16日 / 最終更新日時 : 2021年7月16日 root NEWS 【腰痛】足首のズレと体への影響 後ろへのズレ編 西宮市のJR甲子園口駅 徒歩3分 の整体院 根本施術整体院 整体院 明価~めいか~ 高橋です。今日も元気にいきましょう! 今日は、足首 距骨(きょこつ)のズレについてお伝えします。 距骨は足首の部分にある骨で体の土台とな […]
2021年7月10日 / 最終更新日時 : 2021年7月10日 root NEWS 【肩こり】スマホ・パソコン ストレートネック解消法 西宮市のJR甲子園口駅 徒歩3分 の整体院 根本施術整体院 整体院 明価~めいか~ 高橋です。今日も元気にいきましょう! 今回は、ストレートネックの改善方法です。 ストレートネックとはカーブを描くべき首の骨がまっすぐにな […]
2021年7月5日 / 最終更新日時 : 2021年7月5日 root NEWS 【お客さんの声】40代男性 筋トレで身体能力は上がる 西宮市のJR甲子園口駅 徒歩3分 の整体院 根本施術整体院 整体院 明価~めいか~ 高橋です。今日も元気にいきましょう! 今回は40代男性のお話です。 もともとは腰痛で来院しておられ、現在では1ヶ月に1度メンテナンスにお […]
2021年7月2日 / 最終更新日時 : 2021年7月2日 root NEWS 【食事】綺麗に痩せる!理想のタンパク質量とは? 西宮市のJR甲子園口駅 徒歩3分 慢性腰痛・脊柱管狭窄症・ヘルニア専門 ※カテゴリがおすすめデザインは食事の投稿です。 根本施術整体院 整体院 明価~めいか~ 高橋です。今日も元気にいきましょう! パソコンで「かた」って […]
2021年6月19日 / 最終更新日時 : 2021年6月21日 root NEWS 【肩こり】フニャフニャ 肩甲骨剥がし 僧帽筋下部 西宮市のJR甲子園口駅 徒歩3分 肩痛・肩こり・猫背専門 根本施術整体院 整体院 明価~めいか~ 高橋です。今日も元気にいきましょう! 今日は、僧帽筋下部を緩めてガチガチの肩をフニャフニャにする方法をお伝えします。 そう […]
2021年6月16日 / 最終更新日時 : 2021年6月16日 root NEWS 【肩こり】首回りの筋肉をほぐす 胸鎖乳突筋 西宮市のJR甲子園口駅 徒歩3分 肩痛・肩こり・猫背専門 根本施術整体院 整体院 明価~めいか~ 高橋です。今日も元気にいきましょう! 今日は、胸鎖乳突筋です。 きょうさにゅうとつきんといって耳の後ろの乳様突起から鎖骨・ […]
2021年6月15日 / 最終更新日時 : 2021年6月15日 root NEWS 【肩こり】肩周りの筋肉をほぐす 僧帽筋上部 西宮市のJR甲子園口駅 徒歩3分 肩痛・肩こり・猫背専門 根本施術整体院 整体院 明価~めいか~ 高橋です。今日も元気にいきましょう! 今日からは、肩こりでよく硬くなりやすい筋肉をほぐす方法を部位別で説明していきます。 […]