2021年6月14日 / 最終更新日時 : 2021年6月14日 root NEWS 【肩こり】猫背エクササイズの事前準備 西宮市のJR甲子園口駅 徒歩3分 肩痛・肩こり・猫背専門 根本施術整体院 整体院 明価~めいか~ 高橋です。今日も元気にいきましょう! 今日は、猫背改善エクササイズの事前準備についてです。 猫背改善には、様々なエクササイ […]
2021年5月30日 / 最終更新日時 : 2021年5月30日 root NEWS 整体師の役割とは? 西宮市のJR甲子園口駅 徒歩3分 慢性腰痛・脊柱管狭窄症・ヘルニア専門 根本施術整体院 整体院 明価~めいか~ 高橋です。今日も元気にいきましょう! 今日はいつもと違った投稿です。 こういった投稿も今後していこうと思いま […]
2021年5月29日 / 最終更新日時 : 2021年5月29日 root NEWS 【肩こり】肩こりを手から改善2 西宮市のJR甲子園口駅 徒歩3分 慢性腰痛・脊柱管狭窄症・ヘルニア専門 根本施術整体院 整体院 明価~めいか~ 高橋です。今日も元気にいきましょう! 今日も前回と同様に肩こりを手から改善させる方法です。 体は筋膜というウ […]
2021年5月26日 / 最終更新日時 : 2021年5月26日 root NEWS 【肩こり】肩こりを手の平から改善 西宮市のJR甲子園口駅 徒歩3分 慢性腰痛・脊柱管狭窄症・ヘルニア専門 根本施術整体院 整体院 明価~めいか~ 高橋です。今日も元気にいきましょう! 今日は肩こりを手から改善させる方法です。 体は筋膜というウエットスーツ […]
2021年5月23日 / 最終更新日時 : 2021年5月23日 root ブログ 【肩こり】腕から整える2 西宮市のJR甲子園口駅 徒歩3分 慢性腰痛・脊柱管狭窄症・ヘルニア専門 根本施術整体院 整体院 明価~めいか~ 高橋です。今日も元気にいきましょう! 今回は、前回の逆のパターンで、反り腰や胸を張りやすい方に対する肩痛セル […]
2021年5月23日 / 最終更新日時 : 2021年5月22日 root NEWS 【肩こり】肩こりを腕から整える 西宮市のJR甲子園口駅 徒歩3分 慢性腰痛・脊柱管狭窄症・ヘルニア専門 根本施術整体院 整体院 明価~めいか~ 高橋です。今日も元気にいきましょう! 今回は肩こりです。お題は気まぐれです。 今回は、腕から整える肩こり予防 […]
2021年5月16日 / 最終更新日時 : 2021年5月15日 root NEWS 整体でできることとは? 西宮市のJR甲子園口駅 徒歩3分 姿勢・重心調整による根本施術整体院 整体院 明価 高橋です。 今回はいつもと違った内容で! そもそも整体でできることとはなんなのかお伝えしていきたいと思います。 整体は、めちゃくちゃ奥が […]
2021年5月14日 / 最終更新日時 : 2021年5月13日 root NEWS 【肩こり】肩が横から挙げられないのは? 西宮市のJR甲子園口駅 徒歩3分 姿勢・重心調整による根本施術整体院 整体院 明価 高橋です。 今回は、肩の痛みについてです。 肩の挙げ方は前からと横からの2パターンがあります。 今回は、横に挙げるときの痛みです。 フォ […]
2021年3月31日 / 最終更新日時 : 2021年3月30日 root NEWS 【肩痛】首からくる肩痛 西宮市のJR甲子園口徒歩3分の西宮唯一の筋膜施術×筋トレをする整体院 整体院 明価 夜中にコーヒー飲んで眠れなくなり「しまった!」ということがありました。高橋です。 さて、今回も首からくる肩痛についてです。 ダビデ像の首 […]
2021年3月29日 / 最終更新日時 : 2021年3月29日 root NEWS 【肩痛】首からくる肩痛について 西宮市のJR甲子園口徒歩3分の西宮唯一の筋膜施術×筋トレをする整体院 整体院 明価 最近また新しい施術法を学んだ高橋です。 肩が痛くなる時の原因として背中から首にかけてついている筋肉-僧帽筋(そうぼうきん)が硬くなりやす […]