2021年5月24日 / 最終更新日時 : 2021年5月24日 root NEWS 【腰痛】腰痛なら立ち方変えてみる 西宮市のJR甲子園口駅 徒歩3分 慢性腰痛・脊柱管狭窄症・ヘルニア専門 根本施術整体院 整体院 明価~めいか~ 高橋です。今日も元気にいきましょう! 今日は、体重の乗せ方によって起きることについてです。 体重の乗せ方、つ […]
2021年5月23日 / 最終更新日時 : 2021年5月23日 root ブログ 【肩こり】腕から整える2 西宮市のJR甲子園口駅 徒歩3分 慢性腰痛・脊柱管狭窄症・ヘルニア専門 根本施術整体院 整体院 明価~めいか~ 高橋です。今日も元気にいきましょう! 今回は、前回の逆のパターンで、反り腰や胸を張りやすい方に対する肩痛セル […]
2021年5月23日 / 最終更新日時 : 2021年5月22日 root NEWS 【肩こり】肩こりを腕から整える 西宮市のJR甲子園口駅 徒歩3分 慢性腰痛・脊柱管狭窄症・ヘルニア専門 根本施術整体院 整体院 明価~めいか~ 高橋です。今日も元気にいきましょう! 今回は肩こりです。お題は気まぐれです。 今回は、腕から整える肩こり予防 […]
2021年5月21日 / 最終更新日時 : 2021年5月21日 root NEWS 【腰痛】股関節を鍛えて腰痛を改善させる 西宮市のJR甲子園口駅 徒歩3分 慢性腰痛・脊柱管狭窄症・ヘルニア専門 根本施術整体院 整体院 明価~めいか~ 高橋です。今日も元気にいきましょう! 今回は、腸腰筋についてです。 腸腰筋は、股関節の前にある筋肉で、股関節 […]
2021年5月20日 / 最終更新日時 : 2021年5月20日 root NEWS 【腰痛・膝痛】太もものストレッチ方法 西宮市のJR甲子園口駅 徒歩3分 慢性腰痛・脊柱管狭窄症・ヘルニア専門 根本施術整体院 整体院 明価~めいか~ 高橋です。今日も元気にいきましょう! 今回行うのは、太ももの前に着く大腿直筋です。 この大腿直筋は、骨盤から […]
2021年5月19日 / 最終更新日時 : 2021年5月19日 root NEWS 【腰痛】仙腸関節が原因かも? 西宮市のJR甲子園口駅 徒歩3分 姿勢・重心調整による根本施術整体院 整体院 明価 梅雨は始まりが早くても終わりは変わらないって理不尽ですね。高橋です。 今回は、骨盤のズレである仙腸(せんちょう)関節についてです。 腰痛 […]
2021年5月18日 / 最終更新日時 : 2021年5月18日 root NEWS 【腰痛】腰に近い関節 西宮市のJR甲子園口駅 徒歩3分 姿勢・重心調整による根本施術整体院 整体院 明価 高橋です。 腰痛の原因としてHip-Spine Syndromeという言葉をご存知でしょうか? ヒップスパインシンドロームと言います。 […]
2021年5月17日 / 最終更新日時 : 2021年5月17日 root NEWS 【腰痛】どんな原因があるのか? 西宮市のJR甲子園口駅 徒歩3分 慢性腰痛専門整体院 整体院 明価 Instagramを再開しました高橋です。 今日は、腰痛の原因としてどんなことが考えられるのか?をお伝えしたいと思います。 腰痛になった時に医療機関でほ […]
2021年5月16日 / 最終更新日時 : 2021年5月15日 root NEWS 整体でできることとは? 西宮市のJR甲子園口駅 徒歩3分 姿勢・重心調整による根本施術整体院 整体院 明価 高橋です。 今回はいつもと違った内容で! そもそも整体でできることとはなんなのかお伝えしていきたいと思います。 整体は、めちゃくちゃ奥が […]
2021年5月14日 / 最終更新日時 : 2021年5月13日 root NEWS 【肩こり】肩が横から挙げられないのは? 西宮市のJR甲子園口駅 徒歩3分 姿勢・重心調整による根本施術整体院 整体院 明価 高橋です。 今回は、肩の痛みについてです。 肩の挙げ方は前からと横からの2パターンがあります。 今回は、横に挙げるときの痛みです。 フォ […]